Uzmanlar, egzersiz yapmaya başlamak için "hiçbir zaman geç olmadığını", 70'li yaşlarda 20 dakikalık egzersizin kalp sağl..
Bilim insanları, grip veya Kovid-19 aşısı sonrası 90 dakikalık hafif-orta yoğunlukta egzersiz yapmanın vücudun antikor ü..
Marmara Üniversitesi Spor Bilimleri Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Ali Kızılet, düzenli egzersiz yapmamanın obeziteden kardi..
Egzersiz yapmamanın, bunama riskini yüzde 8 artırabileceği bildirildi.
Araştırmacılar, tavsiye edilen haftalık egzersizlerin bir ya da iki güne sığdırılarak yapılmasının sağlık için yeterli o..
Çamlıca Okulları Malatya Kampüsü Basketbolda Malatya yı Tems..
64.Hükümetin Gümrük ve Ticaret Bakanı Bülent Tüfenkçi Kimdir..
Malatya'nın Fahri Vekili Engelli Aktivi..
CHP'nin kazandığı Kayseri Pınarbaşı’nda seçim iptal edil..
Sen Bana Susma! 
Cennetim Olur musun? | Hüseyin Parlakdemir | Şiir 
Kadın Severse | Seven Bir Kadının Sevdiğine Yazdığı Şiir Tadında Mısralar 
gülce.. | Ömer Lütfü Mete | Şiir 
..yeni bir sayfada sana bakmak..| Yılmaz Erdoğan | Şiir 
sen varsın.. | Abdurrahim Karakoç | Şiir 
Sana esir düşmek.. | Onur Ünlü ![BÜYÜK YAZAR SABAHATTİN ALİ (Seçme Albüm]](https://www.halamer.com/images/galeri/sabahattin-ali_1.jpg)
BÜYÜK YAZAR SABAHATTİN ALİ (Seçme Albüm] 
Sultan 2. Abdülhamit'in görmediğiniz aile albümü Kaynak: Sultan 2. Abdülhamit'in görmediğiniz aile albümü 
HER YERİ TARİH KOKAN ŞEHİR! BURASI ŞANLIURFA 
halamer.com Köşe Yazarımız Eğitimci Yazr Sn Ali ÖZKANLI ın İmza Gününden Kareler 
halamer.com Köşe Yazarımız Sn Nuran Taydaş Çal ın İmza Gününden Kareler 
Komandoların karla mücadelesi 
KADRAJIMA TAKILANLAR (Akif ÖZBİLDİRİCİ) 
